Tigela de frango e arroz

Tigela de frango e arroz

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
20.3
proteína
33.8
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 405.4 mg 17%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 1.4 g
proteína 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.0 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 202.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.7%
29.3%
22.0%
Gordura: 61 cal (22.0%)
Proteína: 81 cal (29.3%)
Carboidratos: 135 cal (48.7%)

About Tigela de frango e arroz

Tigela de Frango e Arroz é um prato delicioso e satisfatório que combina frango macio e marinado servido sobre uma cama de arroz perfeitamente cozido. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, esta tigela muitas vezes apresenta vegetais vibrantes como pimentões, cenouras e brócolis, adicionando tanto cor quanto nutrição. Com proteína magra do frango e fibras dos vegetais, é uma refeição equilibrada que nutre seu corpo. Muitas variações permitem escolhas saudáveis, como arroz integral ou um fio de molho zesty. Desfrute de uma explosão de sabor e nutrição a cada mordida!