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Frango e batata salteados

Frango e batata salteados

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
23.6
proteína
28.3
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 3.8 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 660.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

36.6%
30.5%
32.9%
Gordura: 101 cal (32.9%)
Proteína: 94 cal (30.5%)
Carboidratos: 113 cal (36.6%)

About Frango e batata salteados

Frango e batata Stir Fry é um prato vibrante e saboroso que combina pedaços macios de frango, batatas nutritivas e uma mistura de legumes coloridos. Originário da culinária asiática, este stir fry é rápido e fácil de preparar, tornando-se uma refeição perfeita para as noites da semana. Cheio de proteínas do frango e carboidratos complexos das batatas, é tanto satisfatório quanto nutritivo. Você pode adicionar uma variedade de legumes como pimentões, brócolis e ervilhas tortas para um impulso extra de saúde, aumentando seu teor de fibra. Com apenas um toque de molho de soja e um toque de alho, este prato não é apenas delicioso, mas também uma opção saudável para toda a família. Aproveite sua aventura culinária com Frango e batata Stir Fry!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.