1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de frango e batata
Ensopado de Frango e Batata é um prato reconfortante e substancial que combina pedaços de frango macios, batatas saborosas e uma mistura de legumes vibrantes como cenouras e aipo. Este favorito rústico tem suas raízes em refeições caseiras tradicionais, frequentemente encontradas nas culinárias ao redor do mundo. Rico em proteínas e repleto de nutrientes, este ensopado é uma ótima escolha para um jantar saudável. É baixo em gordura e pode ser facilmente feito com ingredientes frescos, fornecendo calor e nutrição em dias frios. Aproveite um prato deste delicioso ensopado e aprecie a essência do lar em cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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