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Frango e batatas

Frango e batatas

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
28.3
proteína
28.3
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 1.9 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 754.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

36.4%
36.4%
27.2%
Gordura: 84 cal (27.2%)
Proteína: 113 cal (36.4%)
Carboidratos: 113 cal (36.4%)

About Frango e batatas

Frango com batatas é um prato reconfortante e substancioso que combina pedaços suculentos de frango com batatas assadas macias. Esta refeição clássica tem raízes na culinária caseira rústica, sendo popular em diversas cozinhas. Temperado com ervas e especiarias, proporciona uma mistura satisfatória de sabores. Rico em proteínas, o frango fornece nutrientes essenciais, enquanto as batatas oferecem uma boa fonte de vitaminas e fibras. Aprecie este prato assado para uma opção mais saudável, perfeito para jantares em família ou encontros. Desfrute do calor e delícias do Frango com batatas, um favorito intemporal para todos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.