1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.0 mg | 10% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 36 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 200.0 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Risoto de frango e cogumelos
Risoto de Frango e Cogumelos é um prato cremoso e reconfortante que provém do coração da Itália. Esta receita encantadora apresenta pedaços de frango macios e cogumelos terrosos cozinhados lentamente com arroz Arborio, criando uma textura rica e aveludada. Realçado por alho, cebolas perfumadas e um toque de vinho branco, é um verdadeiro deleite que é surpreendentemente rico em proteínas do frango e nos benefícios nutricionais dos cogumelos. Apesar de sua natureza cremosa poder ser um gasto calórico, usando caldo com baixo teor de gordura e moderando o queijo pode torná-lo uma opção mais saudável. Saboreie cada colherada e experimente um pouco do sabor da culinária italiana que aquece tanto o coração quanto a alma.
