Frango e feijão verde

Frango e feijão verde

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
41.2
proteína
11.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.9%
55.6%
28.5%
Gordura: 84 cal (28.5%)
Proteína: 164 cal (55.6%)
Carboidratos: 47 cal (15.9%)

About Frango e feijão verde

Frango e Feijão Verde é um prato saboroso e equilibrado que combina peito de frango macio com feijão verde crocante e vibrante. Originário da culinária americana clássica, esta refeição reúne ingredientes simples para uma experiência rica em nutrientes. O frango oferece uma ótima fonte de proteína magra, enquanto o feijão verde fornece vitaminas e minerais essenciais, tornando-o uma escolha com baixas calorias e rica em fibras. Refogado com um toque de alho e azeite de oliva, não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração. Perfeito para um jantar rápido durante a semana, Frango e Feijão Verde é uma maneira satisfatória de desfrutar de sabores saudáveis.