Blog Research API Download App
Rolo de sushi de frango e pepino

Rolo de sushi de frango e pepino

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
18.9
proteína
44.2
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 44.2 g 16%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.2%
24.5%
18.3%
Gordura: 56 cal (18.3%)
Proteína: 75 cal (24.5%)
Carboidratos: 176 cal (57.2%)

About Rolo de sushi de frango e pepino

O Sushi Roll de Frango e Pepino é uma deliciosa fusão de sabores que combina frango tenro grelhado e pepino crocante, tudo envolto em arroz de sushi e nori perfeitamente temperados. Originário do tradicional sushi japonês, este rolo oferece um toque único para aqueles que desejam uma opção mais substancial. Rico em proteínas do frango e crocante hidratante do pepino, não é apenas satisfatório, mas também uma escolha saudável. Baixo em gordura e rico em vitaminas, o Sushi Roll de Frango e Pepino é perfeito para um almoço leve ou como aperitivo. Aproveite a deliciosa combinação de sabores enquanto nutre o seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.