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Sopa de ovo com frango e milho

Sopa de ovo com frango e milho

Soup

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calorias
9.7
proteína
14.6
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.5 mg 16%
Sódio 776.7 mg 33%
Carboidratos Totais 14.6 g 5%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 2.9 g
proteína 9.7 g 19%
Vitamina D 9.7 mcg 48%
Cálcio 19.4 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 145.6 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

41.3%
27.5%
31.2%
Gordura: 44 cal (31.2%)
Proteína: 38 cal (27.5%)
Carboidratos: 58 cal (41.3%)

About Sopa de ovo com frango e milho

A Sopa de Ovo, Frango e Milho é uma deliciosa mistura de frango tenro, milho doce e ovos macios, tudo cozido em um caldo de frango saboroso. Este prato reconfortante tem origens na culinária chinesa, oferecendo uma experiência quente e nutritiva perfeita para qualquer estação. Repleta de proteínas do frango e ovos, não só é satisfatório, mas também rico em vitaminas do milho. Com baixo teor de gordura e facilmente personalizável, esta sopa é uma excelente escolha para uma refeição saudável. Seja servida como aperitivo ou prato principal, a Sopa de Ovo, Frango e Milho certamente aquecerá seu coração e alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.