1 serving (200 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango e queijo Enchilada
A Enchilada de Frango e Queijo é um delicioso prato mexicano que combina frango desfiado macio, queijo derretido e um molho de enchilada rico e saboroso, tudo envolvido em tortilhas de milho macias. Originária das vibrantes cozinhas do México, esta refeição de dar água na boca transborda de sabor e tradição. Repleta de proteínas do frango e cálcio do queijo, oferece uma reviravolta satisfatória na comida reconfortante. Embora possa ser indulgente devido ao queijo e molho, você pode fazer escolhas mais saudáveis usando frango magro, queijo com baixo teor de gordura e adicionando vegetais frescos. Aproveite este prato substancial e saboroso que é perfeito para qualquer ocasião!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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