1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de frango e couve-flor
Salada de Frango e Couve-flor é um prato delicioso e nutritivo que combina frango grelhado macio com floretes crocantes de couve-flor. Misturado em um vinagrete leve, esta salada apresenta ervas frescas, tomates cereja e amêndoas crocantes para um equilíbrio perfeito de sabores. Originária da culinária mediterrânea, oferece um sabor refrescante que é ao mesmo tempo satisfatório e saudável. Repleta de proteínas e fibras, tem baixo teor de carboidratos e é perfeita para uma refeição pós-treino ou um almoço leve. Aproveite esta salada vibrante que nutre seu corpo enquanto aguça seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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