1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango e brócolis alfredo
Frango e Brócolis Alfredo é um prato cremoso e indulgente que combina frango macio, brócolis vibrantes e um molho Alfredo delicioso feito de manteiga, creme e queijo Parmesão. Este clássico reconfortante é originário da culinária ítalo-americana, abraçando sabores ricos enquanto equilibra a nutrição. A proteína magra do frango e o brócolis repleto de nutrientes oferecem um toque saudável, repleto de vitaminas e minerais. Apesar de sua decadência cremosa, este prato pode ser mais leve com alternativas como massa integral ou creme com baixo teor de gordura. Aproveite esta deliciosa refeição, perfeita para qualquer noite da semana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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