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Frango e penne de brócolis

Frango e penne de brócolis

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
354.3
calorias
23.6
proteína
39.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 3.1 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.8%
29.2%
22.0%
Gordura: 71 cal (22.0%)
Proteína: 94 cal (29.2%)
Carboidratos: 157 cal (48.8%)

About Frango e penne de brócolis

A Penne de Frango e Brócolis é um prato delicioso que combina frango grelhado macio, floretes de brócolis vibrantes e penne al dente. Misturado em um molho de alho leve e creme, esta refeição combina sabores italianos com ingredientes nutritivos. Não é apenas delicioso; é repleto de proteínas do frango e vitaminas essenciais do brócolis, o que o torna uma escolha saudável para o coração. Perfeito para um jantar rápido durante a semana ou uma reunião familiar, a Penne de Frango e Brócolis oferece conforto e nutrição em cada garfada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.