1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quesadilla de frango e feijão
Quesadilla de Frango e Feijão é um prato saboroso e substancial que combina frango grelhado e macio com feijão preto rico em proteínas, tudo envolto entre duas tortillas crocantes. Originária da culinária mexicana, esta quesadilla não é apenas um petisco saboroso; é uma opção nutritiva repleta de fibras e proteínas magras. O queijo derretido adiciona uma cremosidade encantadora, enquanto vegetais frescos como pimentões e cebolas trazem cor vibrante e crocância. Ideal para uma refeição rápida, ela satisfaz suas vontades sem comprometer a saúde, sendo uma escolha perfeita para famílias e amantes da comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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