1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 29.4 g | 37% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 823.5 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de frango e abacate
Salada de Frango e Abacate é um prato vibrante e nutritivo, apresentando frango grelhado macio, fatias cremosas de abacate, alface crocante e uma mistura de vegetais frescos como tomates e pepinos. Esta salada, inspirada na culinária mediterrânea, ostenta um equilíbrio perfeito de proteínas e gorduras saudáveis, tornando-a satisfatória e energizante. O abacate fornece gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração, enquanto o frango magro adiciona proteína essencial. Misturada com um vinagrete leve de limão, esta salada não é apenas deliciosa, mas também uma escolha perfeita para uma refeição saudável, ideal para qualquer momento do dia. Aproveite a frescura e os benefícios para a saúde a cada mordida deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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