Blog Research API Download App
sanduíche de frango katsu

sanduíche de frango katsu

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
566.0
calorias
33.0
proteína
47.2
carboidratos
28.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
566.0
% Valor Diário*
Gordura Total 28.3 g 36%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sódio 1132.1 mg 49%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 33.0 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

32.8%
22.9%
44.3%
Gordura: 254 cal (44.3%)
Proteína: 132 cal (22.9%)
Carboidratos: 188 cal (32.8%)

About sanduíche de frango katsu

O Chicken-Katsu Sando é um delicioso sanduíche inspirado na culinária japonesa que apresenta tenros escalopes de frango empanados, levemente fritos para a perfeição. Encaixado entre duas peças fofas de pão shokupan macio, é tradicionalmente coberto com repolho crocante e um fio de molho tonkatsu tangy. Este prato reconfortante oferece uma combinação fantástica de texturas e sabores, combinando a crocância do frango com a cremosidade do molho. Enquanto o frango frito adiciona uma riqueza satisfatória, combiná-lo com vegetais frescos e pão integral pode torná-lo uma refeição equilibrada. Perfeito para um almoço rápido ou um lanche satisfatório, o Chicken-Katsu Sando é um sabor do Japão que todos podem desfrutar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.