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Frango com arroz

Frango com arroz

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
388.2
calorias
29.4
proteína
52.9
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
388.2
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.2 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.3%
30.8%
13.9%
Gordura: 53 cal (13.9%)
Proteína: 117 cal (30.8%)
Carboidratos: 211 cal (55.3%)

About Frango com arroz

Frango com arroz é um prato delicioso e reconfortante que apresenta pedaços de frango macios servidos sobre uma cama de arroz fofo. Originário de várias tradições culinárias ao redor do mundo, este prato é um elemento básico em muitas culturas, desde as especiarias aromáticas do Oriente Médio até os sabores saborosos do Sudeste Asiático. Rico em proteínas do frango e carboidratos essenciais do arroz, oferece uma opção de refeição equilibrada. Dependendo da preparação, você pode adicionar legumes coloridos e ervas para um impulso nutricional, mantendo-o saudável e reconfortante. Aproveite o Frango com arroz para uma refeição satisfatória que aquece tanto o corpo quanto a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.