1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.8 g | 42% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About grão de bico curry
O Curry de Grão-de-Bico é um prato vibrante e saboroso que vem das ricas tradições culinárias da cozinha indiana. Repleto de grão-de-bico rico em proteínas, especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão, e uma base cremosa de leite de coco ou tomate, este curry estimula as papilas gustativas a cada garfada. Não é apenas delicioso; é também uma potência de nutrição, oferecendo fibras, ferro e vitaminas essenciais, tornando-o uma opção saudável para o coração. Perfeito para uma refeição reconfortante, o Curry de Grão-de-Bico é frequentemente apreciado com arroz basmati fofo ou pão naan quente, trazendo calor e satisfação à sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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