1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de grão-de-bico
Salada de Grão-de-Bico é um prato vibrante e nutritivo que apresenta uma deliciosa mistura de ingredientes frescos. Com grãos de bico suculentos, pepinos crocantes, tomates suculentos e cebolas roxas, esta salada é tipicamente realçada com um vinagrete de limão zestoso. Originária da culinária mediterrânea, ela não só é rica em proteínas e fibras, mas também em vitaminas e minerais. Ideal como uma refeição leve ou um acompanhamento satisfatório, a Salada de Grão-de-Bico é baixa em calorias, enquanto oferece benefícios saudáveis para o coração. Aproveite uma explosão de sabores e um impulso de energia a cada mordida!
