Grão-de-bico macarrão

Grão-de-bico macarrão

Legume

Avaliação do Item: 92/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 11.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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527.8
calorias
30.6
proteína
88.9
carboidratos
9.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
527.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.7 g 12%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 13.9 mg 0%
Carboidratos Totais 88.9 g 32%
Fibra Alimentar 22.2 g 79%
Açúcares 13.9 g
proteína 30.6 g 61%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 111.1 mg 8%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 1416.7 mg 30%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

62.9%
21.7%
15.4%
Gordura: 87 cal (15.4%)
Proteína: 122 cal (21.7%)
Carboidratos: 355 cal (62.9%)

About Grão-de-bico macarrão

A Noodle de Grão de Bico é uma alternativa deliciosa e nutritiva ao macarrão tradicional. Feita com grão de bico saudável, essa massa sem glúten é rica em proteínas e fibras, tornando-se uma escolha perfeita para os adeptos de uma alimentação saudável. Originária da culinária mediterrânea, possui um sabor rico e amendoado que complementa uma variedade de pratos. Seja ao misturá-la em uma salada fresca, incluí-la em uma sopa reconfortante, ou combiná-la com seu molho favorito, a Noodle de Grão de Bico traz uma reviravolta satisfatória às suas refeições, enquanto apoia uma dieta equilibrada. Aproveite a bondade das plantas sem sacrificar o sabor!