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Salada de couve Chick-fil-A

Salada de couve Chick-fil-A

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (64 grams) contains 170 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
629.6
calorias
11.1
proteína
51.9
carboidratos
40.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
629.6
% Valor Diário*
Gordura Total 40.7 g 52%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 518.5 mg 22%
Carboidratos Totais 51.9 g 18%
Fibra Alimentar 7.4 g 26%
Açúcares 29.6 g
proteína 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 222.2 mg 17%
Ferro 3.7 mg 20%
Potássio 925.9 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

33.6%
7.2%
59.2%
Gordura: 366 cal (59.2%)
Proteína: 44 cal (7.2%)
Carboidratos: 207 cal (33.6%)

About Salada de couve Chick-fil-A

A Salada de Couve do Chick Fil A é uma deliciosa mistura de couve fresca, repolho verde crocante e cenouras raladas, coberta com amêndoas crocantes e vinagrete de cidra de maçã decadente. Esta salada se inspira na clássica culinária do sul, oferecendo uma alternativa saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e saborosa. Rica em vitaminas e antioxidantes, é uma ótima fonte de fibra, mantendo as calorias sob controle. Perfeita como acompanhamento ou refeição leve, a Salada de Couve do Chick Fil A é uma forma deliciosa de desfrutar de ingredientes nutritivos sem sacrificar o sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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