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Ovo mexido do Chick-fil-A

Ovo mexido do Chick-fil-A

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 27.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
457.4
calorias
42.6
proteína
48.9
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
457.4
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 1530.0 mg 66%
Carboidratos Totais 48.9 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 1.6 g
proteína 42.6 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

42.1%
36.6%
21.3%
Gordura: 99 cal (21.3%)
Proteína: 170 cal (36.6%)
Carboidratos: 195 cal (42.1%)

About Ovo mexido do Chick-fil-A

Chick Fil A Egg White é uma opção de café da manhã deliciosamente elaborada que apresenta claras de ovo fofas, camadas de espinafre fresco, tomates maduros e um toque de queijo suíço cremoso, tudo envolvido em um muffin inglês integral torrado. Essa delícia salgada mistura sabores clássicos americanos com um toque saudável de influência mediterrânea. Com menos de 300 calorias, é uma maneira sem culpa de energizar o seu dia, repleta de proteínas e ingredientes saudáveis, tornando-se o começo perfeito para quem procura um café da manhã nutritivo para viagem. Sinta a diferença com Chick Fil A Egg White!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.