1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de frango
O Peito de Frango é uma fonte magra e versátil de proteína, celebrada nas cozinhas de todo o mundo. Rico em nutrientes essenciais como vitamina B6 e niacina, ele promove o metabolismo energético e o crescimento muscular. Quer seja grelhado, assado ou salteado, o Peito de Frango se adapta maravilhosamente a qualquer prato, desde saladas mediterrânicas até refogados asiáticos picantes. Seu baixo teor de gordura o torna um favorito entre os entusiastas da saúde, promovendo a saúde do coração e o controle de peso. Descubra as possibilidades deliciosas e nutritivas com o Peito de Frango!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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