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Salada de Mercado Chic Fil A

Salada de Mercado Chic Fil A

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (400 grams) contains 540 calories, 28.0 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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319.5
calorias
16.6
proteína
24.9
carboidratos
18.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
319.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.3 g 23%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 41.4 mg 13%
Sódio 526.6 mg 22%
Carboidratos Totais 24.9 g 9%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 11.8 g
proteína 16.6 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 88.8 mg 6%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 355.0 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

30.1%
20.1%
49.8%
Gordura: 164 cal (49.8%)
Proteína: 66 cal (20.1%)
Carboidratos: 99 cal (30.1%)

About Salada de Mercado Chic Fil A

A Salada de Mercado Chic Fil A é uma mistura vibrante de verdes frescos e crocantes cobertos com frango grelhado, queijos variados e uma mistura de frutas como morangos e mirtilos. Originária da culinária clássica americana, esta salada combina ingredientes saudáveis que oferecem uma explosão de sabores, ao mesmo tempo que fornecem nutrientes essenciais. Com sua proteína magra, frutas ricas em fibras e vegetais densos em nutrientes, a Salada de Mercado é uma escolha saudável que satisfaz seus desejos sem comprometer o sabor. Aproveite uma refeição deliciosa e nutritiva, perfeita para qualquer momento do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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