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Pão de semente de chia

Pão de semente de chia

Bakery

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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710.1
calorias
29.6
proteína
88.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
710.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1183.4 mg 51%
Carboidratos Totais 88.8 g 32%
Fibra Alimentar 23.7 g 84%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.6 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 295.9 mg 22%
Ferro 8.9 mg 49%
Potássio 355.0 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.7%
17.2%
31.1%
Gordura: 213 cal (31.1%)
Proteína: 118 cal (17.2%)
Carboidratos: 355 cal (51.7%)

About Pão de semente de chia

O Pão de Semente de Chia é um prazer nutritivo e versátil, combinando ingredientes saudáveis como farinha de grãos integrais, sementes de chia e um toque de mel ou xarope de bordo. Originário da antiga culinária latino-americana, este pão é rico em fibras, proteínas e ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Sua textura única, com uma leve crocância das sementes de chia, torna-o perfeito para torrar ou como base para seus ingredientes favoritos. Aproveite o Pão de Semente de Chia como uma opção saudável para o café da manhã ou um lanche, energizando seu dia com bondade natural!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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