1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.8 g | 42% | |
| Açúcares | 14.1 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pudim de chia com granola
O Pudim de Chia com Granola é uma deliciosa fusão de texturas e sabores, combinando um pudim cremoso de chia feito a partir de sementes de chia ricas em nutrientes embebidas em leite de amêndoa, com granola crocante e saudável. Esse prato é proveniente do movimento dos superalimentos, muito apreciado em muitas cozinhas conscientes da saúde. Repleto de ácidos graxos ômega-3, fibras e proteínas, as sementes de chia promovem a saúde digestiva e o mantêm saciado. Coberto com granola, adiciona uma crocância satisfatória que complementa o pudim lindamente. Seja saboreado como café da manhã, lanche ou sobremesa, é uma forma deliciosa de nutrir o seu dia enquanto se indulgencia em algo verdadeiramente nutritivo!
