1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.8 g | 42% | |
| Açúcares | 14.1 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Pudim de Chia com Granola é uma deliciosa fusão de texturas e sabores, combinando um pudim cremoso de chia feito a partir de sementes de chia ricas em nutrientes embebidas em leite de amêndoa, com granola crocante e saudável. Esse prato é proveniente do movimento dos superalimentos, muito apreciado em muitas cozinhas conscientes da saúde. Repleto de ácidos graxos ômega-3, fibras e proteínas, as sementes de chia promovem a saúde digestiva e o mantêm saciado. Coberto com granola, adiciona uma crocância satisfatória que complementa o pudim lindamente. Seja saboreado como café da manhã, lanche ou sobremesa, é uma forma deliciosa de nutrir o seu dia enquanto se indulgencia em algo verdadeiramente nutritivo!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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