1 serving (20 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
178.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.0 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 17.9 g | 63% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About geleia de chia
A Geleia de Chia é uma cobertura deliciosa e saudável feita a partir de frutas maduras ao sol e sementes de chia ricas em nutrientes. Originária de conservas de frutas tradicionais, esta versão moderna oferece uma explosão de sabor enquanto é naturalmente adoçada. Cada colherada é rica em ácidos graxos ômega-3, fibras e antioxidantes, tornando-a uma adição sem culpa ao seu café da manhã ou lanche. Perfeita em torradas, em smoothies ou regada sobre iogurte, a Geleia de Chia não é apenas saborosa - é uma escolha saudável para quem busca melhorar sua dieta. Deleite-se com a bondade da natureza a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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