1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 12.6 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte grego com chia
O Iogurte Grego com Chia é uma mistura cremosa de iogurte grego rico e sementes de chia ricas em nutrientes, trazendo o melhor dos dois mundos. Originário do Mediterrâneo, essa deliciosa sobremesa combina proteína de alta qualidade com os benefícios saudáveis da chia, conhecida por seus ácidos graxos ômega-3, fibras e antioxidantes. Cada colherada é não apenas satisfatória, mas também promove a saúde intestinal e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Aproveite como um lanche versátil, base para smoothies ou cobertura para seus pratos favoritos. Deleite-se com o saboroso Iogurte Grego com Chia—onde o sabor encontra a nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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