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Mix de Fibras de Chia

Mix de Fibras de Chia

Snack

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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1200
calorias
40.0
proteína
96
carboidratos
72
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1200
% Valor Diário*
Gordura Total 72 g 92%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 40.0 mg 1%
Carboidratos Totais 96 g 34%
Fibra Alimentar 80.0 g 285%
Açúcares 0 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1440 mg 110%
Ferro 20.0 mg 111%
Potássio 920.0 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

32.2%
13.4%
54.4%
Gordura: 648 cal (54.4%)
Proteína: 160 cal (13.4%)
Carboidratos: 384 cal (32.2%)

About Mix de Fibras de Chia

Chia Fiber Mix é uma mistura saudável de sementes de chia ricas em nutrientes, aveia com alto teor de fibra e uma variedade de superalimentos. Originária da culinária mesoamericana antiga, esta mistura adiciona uma crocância deliciosa às suas refeições. Rica em ácidos graxos ômega-3, antioxidantes e fibras digestivas, apoia a saúde do coração e promove o bem-estar intestinal. Perfeita para smoothies, mingau ou como cobertura para iogurte, Chia Fiber Mix é uma maneira simples, porém poderosa, de aprimorar a sua nutrição diária. Abasteça o seu dia de forma saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.