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bolachas de chia

bolachas de chia

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1200
calorias
40.0
proteína
96
carboidratos
72
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1200
% Valor Diário*
Gordura Total 72 g 92%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 96 g 34%
Fibra Alimentar 32.0 g 114%
Açúcares 8.0 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 480 mg 36%
Ferro 9.6 mg 53%
Potássio 800.0 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

32.2%
13.4%
54.4%
Gordura: 648 cal (54.4%)
Proteína: 160 cal (13.4%)
Carboidratos: 384 cal (32.2%)

About bolachas de chia

Os Biscoitos de Chia são snacks deliciosos e crocantes feitos com ingredientes saudáveis como sementes de chia, grãos integrais e especiarias naturais. Originários de receitas tradicionais, esses biscoitos celebram o poder dos superalimentos da chia, repletos de ácidos graxos ômega-3 e fibras. Perfeitos para qualquer cozinha, eles combinam lindamente com mergulhos ou ficam bons sozinhos para um crocante satisfatório. Livres de culpa e ricos em nutrientes, os Biscoitos de Chia oferecem uma alternativa mais saudável aos snacks convencionais, entregando sabor sem sacrificar seus objetivos de bem-estar. Aproveite um lanche que nutre seu corpo enquanto aguça seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.