1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 15.9 g | 56% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tigela de chia
A Tigela de Chia é uma refeição vibrante e nutritiva feita com sementes de chia ricas em nutrientes, misturadas com leite de amêndoa cremoso e cobertas com frutas frescas como amoras e bananas. Originária da cultura asteca antiga, este prato delicioso não só explode com sabor, mas também oferece um grande impulso nutricional. Rico em ácidos graxos ômega-3, fibras e antioxidantes, a Tigela de Chia apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada. Ideal para o café da manhã ou um lanche da tarde, é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo enquanto satisfaz seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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