1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chhole
Chhole é um delicioso e reconfortante prato do norte da Índia feito principalmente com grão-de-bico cozidos em um molho rico e temperado. Infundido com especiarias aromáticas como cominho, coentro e garam masala, o Chhole oferece um sabor salgado que encanta o paladar. Originário de Punjab, este amado prato é frequentemente servido com bhaturas fofos ou arroz vaporizado. Rico em proteínas e fibras de origem vegetal, o Chhole é uma escolha saudável para uma refeição satisfatória, contribuindo para a saúde do coração e gerenciamento do peso. Aproveite-o como um prato reconfortante ou uma peça central vibrante em qualquer encontro!
