1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.8 g | 24% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 270.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chhole chawal
Chhole Chawal é um prato clássico do Norte da Índia que apresenta um robusto curry de grão-de-bico, conhecido como chhole, servido ao lado do aromático arroz basmati. Essa combinação icônica não é apenas um pilar da culinária indiana, mas também um querido alimento reconfortante apreciado por muitos. Rico em proteínas e fibras dos grão-de-bico, o Chhole Chawal oferece uma refeição saudável que mantém você energizado. As especiarias usadas no curry não só elevam o sabor, mas também oferecem vários benefícios à saúde. Embora seja rico e satisfatório, a moderação é fundamental para desfrutar desse prato delicioso sem excessos. Mergulhe nos sabores vibrantes e experimente o calor da cultura indiana a cada dentada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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