Chhole chawal

Chhole chawal

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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304.1
calorias
10.1
proteína
47.3
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 3.4 g
proteína 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 54.1 mg 4%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.1%
13.9%
21.0%
Gordura: 61 cal (21.0%)
Proteína: 40 cal (13.9%)
Carboidratos: 189 cal (65.1%)

About Chhole chawal

Chhole Chawal é um prato clássico do Norte da Índia que apresenta um robusto curry de grão-de-bico, conhecido como chhole, servido ao lado do aromático arroz basmati. Essa combinação icônica não é apenas um pilar da culinária indiana, mas também um querido alimento reconfortante apreciado por muitos. Rico em proteínas e fibras dos grão-de-bico, o Chhole Chawal oferece uma refeição saudável que mantém você energizado. As especiarias usadas no curry não só elevam o sabor, mas também oferecem vários benefícios à saúde. Embora seja rico e satisfatório, a moderação é fundamental para desfrutar desse prato delicioso sem excessos. Mergulhe nos sabores vibrantes e experimente o calor da cultura indiana a cada dentada!