1 serving (250 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sódio | 142.0 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 3.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 113.6 mg | 8% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 142.0 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chhach - Buttermilk
Chhach é uma refrescante bebida indiana de leitelho feita ao agitar iogurte com água, especiarias e ervas. Originária das vibrantes cozinhas da Índia, muitas vezes apresenta um toque de cominho torrado, menta ou coentro. Esta delícia cremosa não é apenas deliciosa, mas também repleta de probióticos, auxiliando na digestão e promovendo a saúde intestinal. Com baixas calorias e rica em vitaminas, o Chhach é um saciante perfeito, especialmente nos meses quentes de verão. Aproveite-o sozinho ou como um acompanhamento refrescante para refeições apimentadas — é um favorito tradicional que é ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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