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Chex

Chex

Snack

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (42 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320
calorias
6
proteína
66
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (84g)
Calorias
320
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 560 mg 24%
Carboidratos Totais 66 g 24%
Fibra Alimentar 4 g 14%
Açúcares 6 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 160 mcg 800%
Cálcio 260 mg 20%
Ferro 9 mg 50%
Potássio 100 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

79.3%
7.2%
13.5%
Gordura: 45 cal (13.5%)
Proteína: 24 cal (7.2%)
Carboidratos: 264 cal (79.3%)

About Chex

Chex são cereais deliciosos e crocantes que vêm de uma mistura de milho, arroz e trigo, originários do coração das cozinhas americanas. Perfeitos para petiscar ou para o café da manhã, os Chex fornecem uma base deliciosa para suas misturas favoritas ou podem ser apreciados sozinhos. Embalados com grãos integrais, oferecem uma crocância satisfatória, sendo baixos em gordura e livres de sabores e cores artificiais. Seja apreciando com leite ou como um petisco saboroso, Chex são a escolha perfeita para um tratamento saudável e saboroso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.