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cereal chex

cereal chex

Breakfast

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
240
calorias
4
proteína
50
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (60g)
Calorias
240
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 2 g 7%
Açúcares 6 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 9 mg 50%
Potássio 100 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

85.5%
6.8%
7.7%
Gordura: 18 cal (7.7%)
Proteína: 16 cal (6.8%)
Carboidratos: 200 cal (85.5%)

About cereal chex

O Cereal Chex é uma deliciosa mistura de quadrados crocantes feitos de grãos saudáveis. Originário de receitas clássicas americanas, o Chex apresenta uma variedade de sabores, desde o atemporal Original até o Honey Nut e Chocolate. Cada porção é baixa em gordura e oferece vitaminas e minerais essenciais, tornando-o uma escolha inteligente para o café da manhã ou um lanche. Além disso, é sem glúten, para que todos possam desfrutar da sua crocância satisfatória. Seja saboreado com leite, iogurte ou diretamente da embalagem, o Cereal Chex traz uma crocância deliciosa para o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.