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Chesse and crackers

Chesse and crackers

Snack

Avaliação do Item: 44/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
calorias
40.0
proteína
80.0
carboidratos
56.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 56.0 g 71%
Gordura Saturada 32.0 g 160%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sódio 1600.0 mg 69%
Carboidratos Totais 80.0 g 29%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 8.0 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Cálcio 1200 mg 92%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

32.5%
16.3%
51.2%
Gordura: 504 cal (51.2%)
Proteína: 160 cal (16.3%)
Carboidratos: 320 cal (32.5%)

About Chesse and crackers

Queijo e Bolachas são um lanche delicioso que combina queijo cremoso e bolachas crocantes. Originário da culinária tradicional europeia, esta guloseima versátil combina bem com uma variedade de queijos, desde cheddar forte até queijo de cabra picante. Elas oferecem uma crocância satisfatória e sabores ricos, tornando-as perfeitas para reuniões ou lanches individuais. Enquanto o queijo fornece proteína e cálcio, é importante escolher opções com menos gordura para mantê-lo saudável. Aproveite Queijo e Bolachas como um lanche equilibrado que é tanto delicioso quanto indulgente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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