Iogurte de cereja com parfait

Iogurte de cereja com parfait

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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238.1
calorias
7.9
proteína
39.7
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
238.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 79.4 mg 3%
Carboidratos Totais 39.7 g 14%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 31.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

68.0%
13.5%
18.5%
Gordura: 43 cal (18.5%)
Proteína: 31 cal (13.5%)
Carboidratos: 158 cal (68.0%)

About Iogurte de cereja com parfait

Parfait de Iogurte de Cereja é uma deliciosa e vibrante iguaria, camadas de iogurte grego cremoso com cerejas suculentas e luxuriantes. Originário das sobremesas clássicas europeias, este parfait combina a acidez das cerejas com a textura suave do iogurte, criando um equilíbrio delicioso. Coberto com granola crocante e um fio de mel, não só satisfaz o seu dente doce, mas também é altamente nutritivo. Rico em probióticos, é ótimo para a digestão, enquanto as cerejas oferecem antioxidantes que apoiam a saúde geral. Aproveite esta sobremesa elegante, mas simples, perfeita para o café da manhã ou um lanche durante o dia!