Salada de tomate cereja e pepino

Salada de tomate cereja e pepino

Salad

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
79.4
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
79.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 9.5 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.1%
15.3%
8.6%
Gordura: 7 cal (8.6%)
Proteína: 12 cal (15.3%)
Carboidratos: 63 cal (76.1%)

About Salada de tomate cereja e pepino

Salada de Tomate Cereja e Pepino é um prato refrescante e vibrante, perfeito para o verão! Esta salada encantadora apresenta tomates cereja suculentos e pepinos crocantes, lindamente misturados com um fio de azeite, um toque de vinagre ou suco de limão, e uma pitada de ervas frescas como manjericão ou salsa. Originária da culinária mediterrânea, esta salada não só é cheia de sabor, mas também carregada de nutrientes. Rica em vitaminas A e C, oferece hidratação e antioxidantes, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite esta salada leve e sem culpa como acompanhamento ou um lanche satisfatório!