1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 793.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de tomate cereja e abacate
Salada de Tomate Cereja e Abacate é um prato vibrante e refrescante, repleto de cor e sabor. Esta salada deliciosa apresenta tomates cereja suculentos, abacate cremoso e ervas frescas, todos misturados com um vinagrete de limão cheio de sabor. Originária da culinária mediterrânea, ela destaca lindamente a beleza natural de seus ingredientes. Rica em vitaminas C e E, as gorduras saudáveis do abacate promovem a saúde do coração, enquanto os tomates fornecem antioxidantes. Perfeita como um almoço leve ou acompanhamento, esta salada não só é deliciosa, mas também uma escolha nutritiva para qualquer refeição! Aproveite o sabor do verão o ano inteiro!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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