1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.1 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 424.2 mg | 18% | |
| Carboidratos Totais | 60.6 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 9.1 g | 32% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 242.4 mcg | 1212% | |
| Cálcio | 303.0 mg | 23% | |
| Ferro | 13.6 mg | 75% | |
| Potássio | 227.3 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cheerios
Cheerios são um alimento matinal querido que oferece um começo saudável para o dia. Feitos de aveia integral, eles combinam simplicidade com nutrição, oferecendo uma opção saudável para o coração com baixo teor de açúcar e alto teor de fibras. Originários dos Estados Unidos, esses pequenos e agradáveis círculos oferecem vitaminas e minerais essenciais, tornando-os uma escolha perfeita para toda a família. Desfrute com leite, iogurte ou simplesmente sozinhos para uma crocância deliciosa. Cheerios: uma maneira nutritiva de começar o seu dia e mantê-lo em movimento!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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