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Pão de queijo

Pão de queijo

Appetizer

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorias
23.8
proteína
83.3
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 14.3 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Cálcio 357.1 mg 27%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

48.6%
13.9%
37.5%
Gordura: 257 cal (37.5%)
Proteína: 95 cal (13.9%)
Carboidratos: 333 cal (48.6%)

About Pão de queijo

O Pão de Queijo é uma indulgência deliciosamente pegajosa que combina pão quente assado e uma deliciosa mistura de queijo derretido. Originário de várias culinárias, ele se inspira na focaccia italiana e no manakish do Oriente Médio, deliciando os paladares ao redor do mundo. Embora seja um favorito da comfort food, frequentemente feito com massa amanteigada e queijos ricos, você pode apreciá-lo com moderação. Algumas receitas incorporam grãos integrais para um impulso nutricional adicional, tornando-o um petisco satisfatório que equilibra perfeitamente sabor e robustez. Seja apreciado como um lanche ou um acompanhamento, o Pão de Queijo é simplesmente irresistível!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.