1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz de Forno com Queijo
O Casserole de Arroz com Queijo é uma delícia reconfortante que combina arroz fofinho, queijo cremoso e uma mistura de legumes saborosos. Este prato tem raízes na clássica culinária americana, frequentemente servido como acompanhamento generoso ou satisfatório prato principal. Repleto de sabor, é camadas de cheddar derretido e pode incluir ingredientes nutritivos como brócolis ou ervilhas, adicionando um toque de cor e vitaminas. Embora seja indulgente com sua bondade de queijo, você pode facilmente torná-lo mais saudável usando arroz integral ou queijo com baixo teor de gordura. Perfeito para famílias e encontros, o Casserole de Arroz com Queijo certamente vai aquecer seu coração e satisfazer seu paladar!
