1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Casserole de batata com queijo
A Casserole de Batata com Queijo é um prato deliciosamente cremoso que combina camadas de batatas macias e fofas, queijo derretido e uma mistura saborosa de temperos. Esta clássica comfort food é originária da culinária americana, frequentemente presente em mesas de feriados e eventos compartilhados. Tipicamente feita com uma mistura de cheddar picante e creme azedo cremoso, criando uma textura deliciosa e pegajosa. Embora seja indulgente, com sua deliciosa manteiga e sabores de queijo, é possível deixá-la mais leve usando queijo com baixo teor de gordura e adicionando vegetais como brócolis para aumentar a nutrição. Perfeita para encontros, esta casserole com certeza agradará a todos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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