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purê de batata com queijo

purê de batata com queijo

Side Dish

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (250 grams) contains 362 calories, 11.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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362.5
calorias
11.0
proteína
40
carboidratos
18.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
362.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.2 g 23%
Gordura Saturada 9.9 g 49%
Gordura Poli-insaturada 1.2 g
Colesterol 50 mg 16%
Sódio 645 mg 28%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.0 g 22%
Vitamina D 10 mcg 50%
Cálcio 245 mg 18%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 757.5 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - purê de batata com queijo Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar

    Fonte de Calorias

    43.5%
    12.0%
    44.5%
    Gordura: 163 cal (44.5%)
    Proteína: 44 cal (12.0%)
    Carboidratos: 160 cal (43.5%)

    About purê de batata com queijo

    Purê de Batata com Queijo é uma variação decadente de um clássico comfort food. Batatas cremosas e amanteigadas são batidas até o ponto perfeito e misturadas com queijo derretido, criando um prato acompanhante rico e indulgente que é difícil de resistir. Originado da culinária tradicional americana, essas batatas são frequentemente feitas com cheddar forte para um sabor marcante, complementado por um toque de creme e alho para mais profundidade. Embora ofereçam uma dose satisfatória de carboidratos, podem ser mais calóricas e gordurosas, então aproveite com moderação. Perfeito para feriados ou jantares durante a semana, o Purê de Batata com Queijo eleva qualquer refeição com sua creamosidade encantadora e sabor de queijo!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - purê de batata com queijo Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.