1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 29.4 g | 37% | |
| Gordura Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Casserole de taco com baixo teor de carboidratos e queijo
O Cheesy Low-Carb Taco Casserole é uma deliciosa fusão de sabores mexicanos e alimentação saudável. Recheado com carne moída temperada ou peru, tomates zestosos e pimentões vibrantes, este prato é coberto com queijo derretido e cremoso que traz indulgência sem os carboidratos. Ele abraça os temperos clássicos de taco ao trocar as tortilhas tradicionais por uma crosta de couve-flor, tornando-o uma escolha perfeita para aqueles em uma dieta com baixo teor de carboidratos ou ceto. Rico em proteínas e fibras, esta cassarola satisfaz desejos sem a culpa, transformando jantares da semana em um deleite saboroso e consciente da saúde. Aproveite um sabor do México em cada mordida com queijo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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