Casserole de taco com baixo teor de carboidratos e queijo

Casserole de taco com baixo teor de carboidratos e queijo

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
23.5
proteína
9.4
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.5%
23.7%
66.8%
Gordura: 264 cal (66.8%)
Proteína: 94 cal (23.7%)
Carboidratos: 37 cal (9.5%)

About Casserole de taco com baixo teor de carboidratos e queijo

O Cheesy Low-Carb Taco Casserole é uma deliciosa fusão de sabores mexicanos e alimentação saudável. Recheado com carne moída temperada ou peru, tomates zestosos e pimentões vibrantes, este prato é coberto com queijo derretido e cremoso que traz indulgência sem os carboidratos. Ele abraça os temperos clássicos de taco ao trocar as tortilhas tradicionais por uma crosta de couve-flor, tornando-o uma escolha perfeita para aqueles em uma dieta com baixo teor de carboidratos ou ceto. Rico em proteínas e fibras, esta cassarola satisfaz desejos sem a culpa, transformando jantares da semana em um deleite saboroso e consciente da saúde. Aproveite um sabor do México em cada mordida com queijo!