1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Casserole de batata ralada com queijo
O Casserole de Batata Rosti com Queijo é um prato delicioso e reconfortante, perfeito para qualquer ocasião. Essa casserole cremosa apresenta batatas rostis raladas, cobertas com uma mistura de queijo cheddar forte e rico creme de leite, aprimoradas com cebola picante e temperos saborosos. Muitas vezes associada à comida reconfortante clássica americana, é uma escolha popular para brunches, potlucks e encontros familiares. Apesar de indulgente, fornece carboidratos energizantes a partir das batatas, tornando-se uma opção substancial. Apenas lembre-se de que a moderação é fundamental, já que o queijo derretido e a base cremosa adicionam uma riqueza que pode ser um pouco pesada. Aproveite esse prato que agrada a todos, aquece o coração e enche a barriga!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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