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Ovos fritos com queijo

Ovos fritos com queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
23.7
proteína
3.2
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 473.2 mg 157%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.3%
24.2%
72.5%
Gordura: 283 cal (72.5%)
Proteína: 94 cal (24.2%)
Carboidratos: 12 cal (3.3%)

About Ovos fritos com queijo

Ovos Fritos com Queijo são um clássico delicioso do café da manhã que traz conforto e sabor à sua rotina matinal. Feito com ovos frescos, queijo derretido e um toque de manteiga, este prato é uma fusão da culinária americana e tradicional de café da manhã. Enquanto os ovos crepitam na frigideira, o queijo derrete e envolve cada ovo perfeitamente, criando uma mordida rica e saborosa. Embora sejam indiscutivelmente indulgentes com sua textura cremosa, você pode equilibrar isso usando alternativas mais saudáveis como queijo com baixo teor de gordura ou adicionando vegetais frescos. Perfeitamente satisfatórios, os Ovos Fritos com Queijo são uma experiência de café da manhã que deixará você desejando mais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.