1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Casserole de frango com queijo
A Caçarola de Frango com Queijo é um prato reconfortante que combina frango macio, queijo cremoso e vegetais substanciais. Este alimento reconfortante clássico é originário da culinária americana, perfeito para reuniões familiares ou jantares durante a semana. Com camadas de frango de churrasco, brócolis e um rico molho de queijo, é ao mesmo tempo satisfatório e indulgente. Enquanto é rico em sabor, também fornece proteína do frango e vitaminas dos vegetais. Para uma versão mais saudável, considere utilizar massa integral e reduzir o queijo. Aproveite esta deliciosa combinação de sabores e texturas que vão aquecer o seu coração e alma!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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