1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 294.1 mg | 22% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cassarola de queijo
A Caçarola de Queijo é um prato reconfortante que combina camadas de massa, queijo cremoso e vegetais saborosos para uma refeição substancial. Originária das cozinhas clássicas americanas, esta caçarola frequentemente apresenta molhos cremosos e uma cobertura crocante para textura adicional. Embora cheia de sabor, geralmente é rica em queijo e carboidratos, tornando-se um prazer indulgente em vez de um alimento saudável. No entanto, você pode facilmente personalizá-la adicionando vegetais ricos em nutrientes como espinafre ou brócolis para uma versão mais saudável. Satisfatória e deliciosa, a Caçarola de Queijo é o prato perfeito para toda a família que todos vão adorar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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