cheeseburger

cheeseburger

Fast Food

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (165 grams) contains 490 calories, 29.5 grams of protein, 26.7 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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297
calorias
17.9
proteína
18.7
carboidratos
16.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
297
% Valor Diário*
Gordura Total 16.2 g 20%
Gordura Saturada 6.9 g 34%
Gordura Poli-insaturada 1.1 g
Colesterol 54 mg 18%
Sódio 444 mg 19%
Carboidratos Totais 18.7 g 6%
Fibra Alimentar 0.6 g 2%
Açúcares 2.9 g
proteína 17.9 g 35%
Vitamina D 24 mcg 120%
Cálcio 162 mg 12%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 219 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

25.6%
24.5%
49.9%
Gordura: 145 cal (49.9%)
Proteína: 71 cal (24.5%)
Carboidratos: 74 cal (25.6%)

About cheeseburger

Cheeseburger é uma delícia clássica americana, apresentando um suculento hambúrguer de carne bovina coberto com queijo derretido, aninhado entre dois pães macios. Originária dos Estados Unidos, esta icônica iguaria fast-food é frequentemente guarnecida com alface fresca, tomates maduros, picles e ketchup ou mostarda picante. Embora seja delicioso, os cheeseburgers podem ser ricos em calorias e gorduras saturadas, mas você pode fazer escolhas mais saudáveis optando por carnes magras, pães integrais e adicionando muitos legumes. Seja grelhado com perfeição em um churrasco no quintal ou servido em seu diner favorito, o cheeseburger é um deleite satisfatório que nunca sai de moda.